Nakládací činky (Body pump)

Pump Fit je dnes již zažitou a velice oblíbenou skupinovou aktivitou, která nabízí zábavnější alternativu namísto posilovny. Jde o intenzivní celotělové cvičení, kombinaci silového s aerobním tréninkem, s použitím zátěžové tyče, kotoučů tří hmotností a raket stepu. Můžete se spolehnout, že při poctivém zatížení a pravidelném převádění vás dá skvěle do formy. Zbaví vás tuku, vymodeluje postavu, stonizuje svalstvo a zesílí tělo. Ale pojďme si ho rozebrat pěkně po pořádku. Společnost 3D FITNESS nabízí hned několik možností nakládacích (pumpových) činek, které se hodí nejen pro Bodypump®. V naší 3D FITNESS Academy také nabízíme možnost školení PUMP FIT pro trenéry skupinových lekcí. Program PUMP FIT není vázán žádnou licenční smlouvou pro kluby a sportovní centra a kluby tudíž nezavazuje k placení pravidelných licenčních poplatků za používání jména praktikování programu.