Činky a kotouče
-
Jednoruční činky
-
Obouruční činky
-
Kotouče na činky
-
Kettlebelly
-
Olympijské osy
-
Uzávěry na osy
-
Stojany na činky a kotouče
Nejprodávanější

Litinový kettlebell 12 kg verze V2 Materiál: litina Váha: 12 kg Barva: černá / malinová Využití: domácí, komerční fitness Další dostupné váhy: 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 16...

Litinový Kettlebell slouží k posílení celého pohybového aparátu, zejména dolní části zad, nohou, ramen a rukou, takže zapojíte v těle více svalů.

Vinylový Kettlebell slouží k posílení celého pohybového aparátu, zejména dolní části zad, nohou, ramen a rukou, takže zapojíte v těle více svalů.

Kettlebell je vhodný jako vaše první univerzální cvičební pomůcka pro domácí použití, zároveň by neměl chybět v žádném fitness centru.
Když se řekne posilování, v mžiku se většině lidem jako první vybaví velké nakládací činky známé také jako olympijské činky. Dnes existuje velké množství posilovacích činek. Jsou to např. činky jednoruční, obouruční, pogumované činky, specifické nebo činky univerzální. Vždy je třeba spráně definovat, na jaký druh tréninku či na jaký primární cvik chceme činku používat. Zda-li je naším cílem silová příprava či kondiční trénink. Pro dámy doporučujeme oblíbené barevné vinylové činky, které mají váhu jasně danou a jejich hmotnosti začínají už od 1 kg. Málokdo ví, že právě k posílení rukou se tyto lehké činky používají i při cvičení aerobiku.