Kettlebelly

Kettlebell je tradiční nářadí pocházející z carského Ruska. Klasický Kettlebell vypadá jako koule s plochým dnem a uchem či madlem. Činka kettlebell se používá jako tréninkové nářadí k získání (různých typů) síly, celkové kondice a ke ztrátě tělesného tuku. Kettlebelly jsou k dispozici v rozmezí od 4 do více než 32 kg, většinou v 4 kg odstupech. Moderní Kettlebelly se potahují barevným neoprenem. Neopren chrání samotné nářadí před poškozením a zároveň je šetrný k podlaze. Díky barevnému odlišení je snadné rozpoznat váhu Ketllebellu podle barvy. Cviky s Kettlebellem vám pomohou získat sílu, kondici a zdravou postavu. Při cvičení s Kettlebells je velice důležité bezchybně zvládat správnou techniku a provedení cviků.