BOSU® Pink Balance trainer

Detailní popis produktu

BOSU® Pink Balance Trainer je speciální cvičební pomůcka, která svým tvarem připomíná polovinu gymnastického míče s pevným podstavcem. Díky tomu lze nářadí používat dvěma základními způsoby - buď s pevnou plošinou na zemi anebo naopak. To přináší unikátní velké spektrum balančních cviků.

Rehabilitační balanční podložka BOSU® má svůj původ ve zdravotnictví . Při cvičení na něm se zapojí celková koordinace těla a schopnost udržet rovnováhu. Aktivujete se hluboký stabilizační systém, který je nezbytný pro správné držení těla jak při chůzi i při sezení. V oblasti fitness trenéři BOSU® rádi používají ve funkčním, kruhovém či specifickém tréninku.

Metoda balančního cvičení pomáhá při odstraňování bolestí zad a kloubů a napomáhá posilovat svaly celého těla a zpevňovat postavu. Cvičením na BOSU® dochází k odstranění stresu, svalového napětí a nerovnováhy.

Díky pevnému podstavci snese nářadí BOSU® větší zátěž, než klasický gymnastický míč. Není tedy problém při cvičení využívat i lehkých závaží.

Na spodních bočních stranách jsou umístěná držadla, která umožňují jednodušší otáčení či přenášení BOSU®.

Dostupné rozměry a barvy:

• Rozměr: průměr 63,5 cm
• Hmotnost: 6,3 kg
• Nosnost: 136 kg
• Výška max. 22,5 cm od země k vrchu kopule
• Protiskluzová základna – má protiskluzový gumový povrch a zesílenou konstrukci
• Obsah balení: bosu + manuál + pumpička
• Použití: fitness kluby, kondiční cvičení, fitness pro děti, jóga a pilates, kruhový trénink

NÁVOD PRO NAFOUKNUTÍ, VYFOUKNUTÍ A SKLADOVÁNÍ VAŠEHO BOSU:

https://www.youtube.com/watch?v=RdepElJSlVw

BOSU_Manual_CZ