Kondiční trenér dětí a mládeže - Pohybové hry 24.09.2022 Praha (CZE)

Kód: 90344
2 620 Kč / ks 2 165 Kč bez DPH
Volných míst (>10 ks)

Detailní informace

Detailní popis produktu

NOVINKA VE 3D FITNESS ACADEMY!

Místo konání: 3DFA, Veletržní 61, Praha 7                Lektor: Filip Raptopulos

Maximální počet účastníků:15

Předmět školení:
“Děti nejsou zmenšeninou dospělých!!!” Proto je zde kurz pro všechny trenéry, kteří chtějí pracovat nebo pracují s dětmi nebo teenagery. Na základech anatomie,fyziologie a psychologie mladých sportovců se naučíte sestavit správně tréninkové jednotky i plány. Kurz je sestaven tak, aby trenéři i instruktoři dokázali efektivně trénovat různé věkové kategorie (6-10, 11-15) a správně rozvíjeli kondici dětí a mládeže. Dále dobře zapojit různé fitness pomůcky do kruhových tréninků a hlavně, aby se stal pro tuto speciální věkovou kategorii trénink zábavou a ne nutným zlem.

Pro maximální benefit ze školení doporučujeme absolvování Osobního Trenéra před tímto kurzem.


Co se naučíte:

  • Základy anatomie,fyziologie a psychologie dětí a mládeže - to, co Vám možná ještě nikde neřekli
  • Coaching efektivně a srozumitelně. Využívat koučingové metody cíleného vědomého pohybu
  • Nastavit standard základních pohybů a měnit podmínky díky využití různých fitness pomůcek (TRX, Vipr, agility pomůcky, medicinebally a další)
  • Sestavit kruhový trénink na základě více modalit opřený o fundamentální/základní pohyby a sestavit kondiční program adekvátní věku
  • Nadchnout děti a mládež pro další pohyb a trénink

 

Obsah dne:
09.00 - 09.25 Úvod a představení
09.25 - 10.10 Kruhový trénink hrou
10.10 - 11.00 Trocha teorie nikoho nezabije (anatomie a fyziologie)
11.00 - 11.30 Coaching
11.30 - 12.30 Sía (teorie a praxe)
12.30 - 13.30 oběd
13.30 - 14.30 Rychlost (teorie a praxe)
14.30 - 15.30 Koordinace (teorie a praxe)
15.30 - 16.00 Pohybové hry (teorie a praxe)
16.00 - 16.50 Grande Finale
16.50 - 17.00 Teď už jen začít trénovat

 Po absolvování školení obdržíte ABSOLVENTSKÝ CERTIFIKÁT od 3D FITNESS ACADEMY.

Pro více informací kontaktujte prosím koordinátorku školení: nela.adamova@3dfitness.cz

Doplňkové parametry

Kategorie: Školení 3D FITNESS ACADEMY
Záruka: 2 roky
Druh školení: Kondiční trenér dětí a mládeže
Měsíc: Září

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:
Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptak.cz

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení