Vývojová kineziologie ve fitness 08.08.2020 Praha (CZE)

Novinka
Nejprodávanější
skoleni_Vyvojova_kineziologie.jpg
skoleni_Vyvojova_kineziologie.jpg
Vývojová kineziologie ve fitness 08.08.2020 Praha (CZE)
2 490 Kč
2 165 Kč
Tento produkt lze získat za:249 bodů
Dostupnost:
Volná místa
Kdy zboží obdržím, pokud nyní objednám?
Osobně v Žamberku:
pondělí 8.6.
Přepravní společností:
úterý 9.6.
KódVYVKI32
Výrobce3D FITNESS s.r.o.
Záruka24 měsíců
Popis

Vývojová kineziologie ve fitness- revoluce ve fitness!

I. pilíř úspěšného fitness instruktora   

Místo konání:                                           Lektor:

3DFA, Veletržní 61, Praha                                Václav Rázl

Maximální počet účastníků:
20

 

Předmět školení:

Ve všech pozicích maximálně využijeme hybné vzorce, se kterými se rodíme. Budeme dávat naší centrální nervové soustavě informace a ta zařídí automaticky, tedy bez našeho vědomí, všechny potřebné svalové souhry. Každá poloha má svůj účel a ve vývoji člověka své místo, zvládnutí celotělové pohybové součinnosti umožní zvládnutí polohy vyšší a náročnější. Využijeme v probíraných vývojových pozicích poznatky z pozorování motorických řešení dětí. Abychom zajistily kvalitu motorických koordinací vznikajících ve vývoji batolat, budeme používat pokyny, které zajistí spolupráci celého těla k zajištění pohybového cíle. Chceme-li využít výhod vývojových poloh a napodobit pohyb dětí, je třeba to dělat stejně jako ony.

 

Naučíte se:

  • Komunikovat s vlastní nervosvalovou soustavou při odstraňování posturálních nedostatků.

  • Vytvořit ideální opory pro konkrétní pohyb, kdy dochází k centrovanému postavení kloubů celého těla.

  • Využít specifické svalové koordinace každé pozice v posilovacím cvičení.

    Obsah:

       09.00 - 09.15 Úvod a představení
       09.15 - 11.00 Hledání stability v nestabilních vývojových pozicích
       11.00 - 12.00 Co znamená, když se řekne vývojová kineziologie
       12.00 - 13.00 Rozbor běžně používaných pokynů, např. vytahování hlavy v prodloužení páteře a porovnání s účinky pokynů, které uvádějí činnost celý senzomotorický systém
       13.00 - 14.00 Oběd
       14.00 - 16.45 Cvičení ve vývojových řadách. Předělání různých izolovaných cviků do celotělového zapojení pomocí vrozených svalových souher.
       16.45 - 17.00 Shrnutí, závěr

        

 Po absolvování školení obdržíte ABSOLVENTSKÝ CERTIFIKÁT od 3D FITNESS ACADEMY.

Koordinátorka školení: nela.adamova@3dfitness.cz



Výrobce3D FITNESS s.r.o.
Datum školení8.8.2020 0:00:00
VS-Neumožnit navýšení kontaTrue
Zákazníci k tomuto zboží kupují
BOSU® Profi balance trainer
Nejprodávanější
Na dotaz
4 750 Kč3 926 Kč bez DPH
Escape Multifunkční žíněnka 2000 x 1000 x 25mm
doba dodání 6-8 dní
9 074 Kč7 499 Kč bez DPH
Escape Gymnastický míč 55-75cm
doba dodání 2 - 3 týdny
906 Kč749 Kč bez DPH
Silový expander Escape
Výprodej
skladem
676 Kč559 Kč bez DPH
Escape mřížka na hbitost
skladem
1 451 Kč1 199 Kč bez DPH
Escape terč (sada 12 kusů)
skladem
604 Kč499 Kč bez DPH
Escape žebříček na rychlost
skladem
1 814 Kč1 499 Kč bez DPH
Escape reakční míček
skladem
362 Kč299 Kč bez DPH
Escape DURABALL
skladem
1 693 Kč1 399 Kč bez DPH
Escape expander resistance - 3 úrovně
-10 %
skladem
413 Kč341 Kč bez DPH