Vývojová kineziologie ve fitness 08.08.2020 Praha (CZE)

Novinka
Nejprodávanější
skoleni_Vyvojova_kineziologie.jpg
skoleni_Vyvojova_kineziologie.jpg
Vývojová kineziologie ve fitness 08.08.2020 Praha (CZE)
na dotaz
na dotaz
Dostupnost:
???
Kdy zboží obdržím, pokud nyní objednám?
Osobně v Žamberku:
na dotaz
Přepravní společností:
na dotaz
KódVYVKI32
Výrobce3D FITNESS s.r.o.
Záruka24 měsíců
Popis

Vývojová kineziologie ve fitness- revoluce ve fitness!

I. pilíř úspěšného fitness instruktora   

Místo konání:                                           Lektor:

3DFA, Veletržní 61, Praha                                Václav Rázl

Maximální počet účastníků:
20

 

Předmět školení:

Ve všech pozicích maximálně využijeme hybné vzorce, se kterými se rodíme. Budeme dávat naší centrální nervové soustavě informace a ta zařídí automaticky, tedy bez našeho vědomí, všechny potřebné svalové souhry. Každá poloha má svůj účel a ve vývoji člověka své místo, zvládnutí celotělové pohybové součinnosti umožní zvládnutí polohy vyšší a náročnější. Využijeme v probíraných vývojových pozicích poznatky z pozorování motorických řešení dětí. Abychom zajistily kvalitu motorických koordinací vznikajících ve vývoji batolat, budeme používat pokyny, které zajistí spolupráci celého těla k zajištění pohybového cíle. Chceme-li využít výhod vývojových poloh a napodobit pohyb dětí, je třeba to dělat stejně jako ony.

 

Naučíte se:

  • Komunikovat s vlastní nervosvalovou soustavou při odstraňování posturálních nedostatků.

  • Vytvořit ideální opory pro konkrétní pohyb, kdy dochází k centrovanému postavení kloubů celého těla.

  • Využít specifické svalové koordinace každé pozice v posilovacím cvičení.

    Obsah:

       09.00 - 09.15 Úvod a představení
       09.15 - 11.00 Hledání stability v nestabilních vývojových pozicích
       11.00 - 12.00 Co znamená, když se řekne vývojová kineziologie
       12.00 - 13.00 Rozbor běžně používaných pokynů, např. vytahování hlavy v prodloužení páteře a porovnání s účinky pokynů, které uvádějí činnost celý senzomotorický systém
       13.00 - 14.00 Oběd
       14.00 - 16.45 Cvičení ve vývojových řadách. Předělání různých izolovaných cviků do celotělového zapojení pomocí vrozených svalových souher.
       16.45 - 17.00 Shrnutí, závěr

        

 Po absolvování školení obdržíte ABSOLVENTSKÝ CERTIFIKÁT od 3D FITNESS ACADEMY.

Koordinátorka školení: nela.adamova@3dfitness.cz



Výrobce3D FITNESS s.r.o.
Zákazníci k tomuto zboží kupují
BOSU® Profi balance trainer
Nejprodávanější
Na dotaz
4 950 Kč4 091 Kč bez DPH
Escape Multifunkční žíněnka 2000 x 1000 x 25mm
doba dodání 6 - 8 dní
7 864 Kč6 499 Kč bez DPH
Silový expander Escape
skladem
701 Kč579 Kč bez DPH
Mřížka na hbitost Escape
skladem
1 209 Kč999 Kč bez DPH
Terč Escape (sada 12 kusů)
skladem
604 Kč499 Kč bez DPH
Žebříček na rychlost Escape
skladem
1 572 Kč1 299 Kč bez DPH
Reakční míček Escape
skladem
241 Kč199 Kč bez DPH
Escape DURABALL (pouze do vyprodání zásob)
skladem
2 056 Kč1 699 Kč bez DPH
Escape expander resistance - 3 úrovně
skladem
483 Kč399 Kč bez DPH